hogy élményeink és traumáink alakítják a személyiségünket.
Egészen kis magzatként már elkezdünk kölcsönhatásban élni a környezetünkkel, és az életünk utolsó pillanatáig változunk, alakulunk.
hogy emberként ezer szállal kötődünk egymáshoz.
Fel sem tudjuk mérni azt az összetettséget, ahogy hatással vagyunk egymásra. Közel sem csak azokkal, akikkel napi kapcsolatban vagyunk.
hogy a felismeréseink, az önismeret hozzásegít a teljesebb élethez.
Aki tudatosan elindul az önismereti úton az többé-kevésbé folyamatosan megéli, ahogy egy-egy felismeréssel bilincsek hullanak le.
hogy testünk és lelkünk kölcsönösen hat egymásra.
Egyik sincs meg a másik nélkül. Ha valaki csak az egyikre vagy csak a másikra figyel, az hamar falakba ütközik.
